Coucou , vous qui passez par ici , me revoilà !

je rentre de longues vacances et si vous m’avez suivie sur les réseaux vous avez vu que je ne me suis pas ennuyée! Mes vacances c’était quoi ? Une cure, des rituels SANTE BEAUTE PLAISIR , mais avant  tout prendre du temps pour Moi , c’est ça le vrai luxe, faire ce que l’on néglige par force souvent pendant l’année, se reposer, ne rien faire, contempler, apprendre à regarder autour voir et s’émerveiller de toutes les petites choses du quotidien , se gâter, soigner son corps, faire une ou plusieurs cures se faire plaisir à table sans se mettre en danger.

Laisser derrière soi l’année passée, cure de l’esprit,

Prendre du recul sur l’année de travail, les évènements chagrins, faire des projets , aller de l’avant , je reste convaincue qu’il ne faut pas rester figée sur ce qui est derrière mais au contraire se concentrer sur le MAINTENANT et sur LE FUTUR  , ” vivre heureux aujourd’hui car demain il sera trop tard ” TAO  ;Voir le beau , prendre le temps de sentir , le temps de faire , de se reposer ; ma mère de 83 ans ne se repose jamais ……….. certes elle a la pêche mais elle considère de par son éducation que ne rien faire c’est du temps perdu et comme elle ne sait plus faire autrement, le temps libre semble devenu pour elle un espace angoissant qu’elle comble par de multiples obligations qu’elle s’impose. Bref elle devrait elle aussi faire une cure … de repos !

Se gâter  en soignant la présentation de son assiette, cure diététique   

Préparer une jolie salade, jouer avec les couleurs, les condiments, voire même les fleurs, les graines : bref faire de son assiette healthy une belle image, un tableau pour que le plaisir soit total ;

 

je suis une grande gourmande vous le savez , et il est parfois dur pour moi de renoncer à la bonne cuisine traditionnelle , mais lorsque je prends le temps de faire une belle assiette  de crudités, de légumes, je ne suis absolument pas frustrée et je me régale!

il y a désormais des magasins de frais comme GRAND FRAIS  ou l’on trouve des caissettes entières de framboises , de myrtilles, de tomates de toutes les couleurs, de crudités nouvelles , de préparations pour le WOK   et ça c’est un vrai bonheur !

Entreprendre des cures beauté et santé

Celles qui me suivent sur les réseaux savent que cette année j’ai choisi la marque LUXEOL ;

J’ai décidé de faire absolument attention à mon alimentation, ce qui en Corse avec les copains et la famille n’était pas gagné. J’ai trouvé un blog sur le net qui parlait du programme  LUXEOL minceur cela m’a  motivée et beaucoup aidée .

En fait ” pilule pour maigrir ” m’a forcément interpellée moi qui ai testé à peu près toutes les substances de la terre ………….

Comment ? ……………LUXEOL MINCEUR

-empêche l’accumulation des graisses

-favorise l’élimination urinaire

-aide à brûler les graisses

Des actifs naturels comme la chicorée, le cola, le fenouil, l’ascopphyllum, le curcuma ( chacun agissant sur un objectif précis ) associés à des minéraux et des vitamines aident à une perte de poids efficace. Ceci car chaque actif joue son rôle ;

-drainer

– absorber les lipides

-nettoyer

-dégraisser

-limiter le stockage des graisses

-bruler les graisses

-favoriser une meilleure répartition du poids

Tous ces processus combinés aboutissent à un protocole amaigrissant, j’ai été confiante car j’y ai retrouvé tous les actifs que l’on retrouve de façon isolée sur les produits du marché et en fait là ils sont tous réunis en un seul produit.

La posologie est de un comprimé par jour le matin de préférence avec un grand verre d’eau ,

LUXEOL MINCEUR est une  cure est très abordable puisque la boite de 30 gélules est autour de 30 euros que vous pouvez commander sur les site officiel directement ( envoi très rapide ) .

Attention j’ai associé ces compléments à une alimentation adaptée :

Matin :   deux laitages fromage ou et lait thé  pas de pain

Midi : un bol de salade verte , crudités un bol , une protéine, des légumes un bol , un fruit  sans sauter un élément

Soir : idem midi

pas de féculents , pas de pain , pas d’alcool ( là j’ai fait des écarts cause apéros ) pas de sucres rapides.

Mon bilan actuel :  4 cms de tour de taille en moins , – 2 kgs mais j’ai fait des écarts en vacances donc j’aurais plus perdu si plus raisonnable !!!

J’ai vraiment dégonflé au niveau du ventre et des cuisses .

Donc je suis très satisfaite je continue mais cette fois de retour je suis stricte sur mon rééquilibrage alimentaire , je vais donc probablement continuer un autre mois pour augmenter les résultats et optimiser la perte de poids.

Pour tester, mon code promo est valable sur tout le site : CATHY10

J’ai entrepris aussi sur ma lancée une cure pour mes pauvres cheveux de bébé déjà desséchés par le soleil et la mer car je les perds énormément ;

LUXEOL CHEVEUX :

-favorise la pousse

-favorise la croissance

-favorise la fortification

Le protocole est le même que pour LUXEOL MINCEUR  , c’est l’association de plusieurs actifs naturels avec des minéraux qui rend le produit efficace , chaque composant agit sur un élément en particulier pour exemple , la roquette participe à la stimulation du bulbe capillaire ..

Il me semble que mes cheveux sont plus denses , beaucoup moins de perte au shampoing, et ils brillent plus facilement , mais comme je suis vraiment pas gâtée de ce coté là je sais que c’est un traitement de fond à poursuivre , donc je vais entreprendre un nouveau mois de traitement de LUXEOL CHEVEUX ;

Là encore je suis très satisfaite de ma cure , l’année dernière aux mêmes vacances mes cheveux étaient épouvantables , secs , rêches, tombant par poignées, donc pour l’instant j’ai limité les dégâts et avec la rentrée à la maison cure+ soins   ça va le faire !!

Pour tester ; mon code promo : CATHY10

 Une cure d’huiles solaires  pour les cheveux 

En complément des gélules je profite des vacances pour associer des soins d’huiles capillaires solaires  difficiles à porter ici en ville , à la plage c’est facile et adaptée ( en plus je me coiffe bien mieux avec !

j’ai utilisé ma chouchou : HUILE RENE FURTERER protectrice   ,

 effet brillant  et coiffant petit prix ( 9.90 euros chez ) Easyparapharmacie , je la pose deux fois par jour sur cheveux secs ou mouillés et je l’élimine le soir à la douche , mes cheveux restent tous brillants et soyeux ;

 

Avec ma mauvaise qualité de cheveux c’est un produit indispensable que je vous recommande vraiment .

Enfin une cure de Sieste ! A l’ombre et au frais.

Le luxe c’est aussi faire ce dont on est privé le reste de l’année …… Faire la sieste , éviter ainsi les heures brulantes , récupérer , méditer , dormir , lire , contempler , lâcher prise …. Bref un art de vivre pas si facile que ça car lorsqu’on n’a pas le temps de déconnecter il est difficile d’y parvenir aussi facilement .

Heu pour être honnête j’ai appris très très vite sans problème, la mer , le soleil et mon aménagement en Corse y sont pour beaucoup

j’ai réussi avec succès  :

Le hamac c’est fabuleux , ça berce , ça étire le dos, ça rappelle le ventre de la mère ………………. DODO assuré !

Mais ça aussi :

si je devais mettre une note à ce produit ce serait 5/5 tant la qualité est bien supérieure à ce que l’on trouve sur le marché  , et le confort dû aux rembourrages est exceptionnel !

 

Voila les news

rappel  code promo CATHY10 sur le site LUXEOL

 

A tres vite  XOXOXOXOXO

 

CATHY*********************